Samstag, den 26.09.2026 – Yoga Intensiv
Thema: Innere Aufrichtung und Nervensystemarbeit
9:00-13:00 Uhr, 50€ (inkl. Frühstück und Handout)
Samstag, den 17.10.2026 – Wechseljahre
Thema: Eine herausfordernde Zeit über ca. 20 Jahre, in der fast jede Frau 1-2 schwere Jahre hat – körperlich und / oder psychisch). Wir beschäftigen uns mit möglicher Unterstützung aus dem Wissen: Yoga, Salutogenese, Kommunikation, Schul- und Alternativmedizin, Ayurveda, Ernährung und Psychologie.
9:00-16:00 Uhr, 105€ (inkl. Frühstück, Mittagssnack und Handout)
Samstag, den 14.11.2026 – Yoga Intensiv
Thema: Hirngesundheit. Dieses Seminar beschäftigt sich damit, wie wir konstruktiv mit Ängsten und Unsicherheiten umgehen können und diese Gefühle für unsere Weiterentwicklung nutzen können, statt sich von ihnen beherrschen zu lassen. Wir tauchen ein in Wissen aus: Yoga, Salutogenese, Kommunikation, Schul- und Alternativmedizin, Ayurveda, Ernährung und die neuesten Erkenntnisse der Psychologie und Neuroplastizität.
9:00-13:00 Uhr, 50€ (inkl. Frühstück und Handout)
Samstag, den 28.11.2026 – Yoga Intensiv
Thema: Yogapraxis mit intensiven Bewegungsabläufen (1 Stunde im Wald)
9:00-13:00 Uhr, 50€ (inkl. Frühstück)
Samstag, den 19.12.2026 – Yoga Intensiv
Thema: Raunächte. Yoga, Meditation und kleines Ritual vorbereiten
9:00-13:00 Uhr, 50€ (inkl. Frühstück und Handout)
Yoga zwischen den Feiertagen
Montag, den 28.12.2026: 16:30 Uhr, 18:00 Uhr und 19:30 Uhr
Dienstag, den 29.12.2026: 10:00 Uhr, 16:30 Uhr, 18:00 Uhr und 19:30 Uhr
Je 75 Minuten / 15€
Samstag, den 02.01.2027 – Yoga Intensiv
Thema: Ankommen in innerer Kraft, im Neubeginn des Jahres
9:00-13:00 Uhr, 50€ (inkl. Frühstück)